| |
|
|
| |
ШКОЛА ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ В СИЛОВЫХ ИГРОВЫХ ВИДАХ
СПОРТА
(хоккей, американский футбол, регби)
Это направление в общей системе "РОСС" занимает
особое место в боевой подготовке игроков на поле. Совмещение
разработанных нами спецупражнений развития и подготовки
плечевого пояса к силовым столкновениям на игровом поле
позволило выйти на дополнительный виток обучения физическим
упражнениям. Как известно, любое силовое столкновение во время
игры приводит к значительной потере физических и психологических
сил организма. Возрастает внутреннее раздражение, что приводит к
понижению тактико-технических действий игроков и дополнительной
потере сил и энергии.
При небольшой дополнительной спецподготовке
наши игроки получат практические навыки и умения защищаться и
уходить от силового контакта. По законам шарнирности, обкатки и
пропуска противника мимо себя в местах столкновений и ударов,
они не только сохраняют себя от травм, потери сил и энергии, но
и воздействуют своей неуязвимостью на противника. А это значит,
противник начинает во многом проигрывать в
психологически-физическом силовом контакте. Это может нарушить
тактико-техническую стратегию игры команды.
В данных видах спорта часто случаются
рукопашные схватки между игроками. Наш игрок-"рукопашник" не
будет побит и не получит травм в "бою". В комплекс обучения
игроков входят специальные элементы освобождений от захватов,
защита от ударов руками, клюшкой и контрприемы. Хорошая защита и
нападение позволят такому игроку нейтрализовать противника и во
многих случаях даже предотвратить драку на поле. |
|
| |
|
|
|