Библиотека


Узнайте подробно о :

Техника борьбы Самбо
Стойки, дистанция,захваты и передвижения
Подготовка к броскам
Классификация бросков в Самбо
Броски
Комбинации бросков
Защиты против основных бросков
Приемы борьбы лежа
Болевые приемы

и много-много другого….

Книга была издана в 1949 году.


Скачать